femida1206's Journal, 02 July 2020


Diet Calendar Entries for 02 July 2020:
1615 kcal Fat: 68.60g | Prot: 109.71g | Carb: 137.84g.   Breakfast:  Кофе с Молоком, Спсск Вектор Йогурт, Красное Яблоко,  Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный. Lunch:  Креветки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Рожки . Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос,  Черешня. Snacks/Other: Самбери Салат Цезарь с Креветками, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
526 kcal Activities & Exercise: Exercise machine (moderate) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
Очень действенное фото, прямо за гантели сразу 😉 на холодильник надо примагнитить как мотиватор 👍👍👍👍 
03 Jul 20 by member: liudmila kiss
Сама вот думаю чего примагнитить для мотивации🤣 
03 Jul 20 by member: femida1206

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



femida1206's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.