Diet Calendar Entries for 02 July 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 109.71g | Carb: 137.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Спсск Вектор Йогурт, Красное Яблоко, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный. Lunch: Креветки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Рожки . Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Черешня. Snacks/Other: Самбери Салат Цезарь с Креветками, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
|
526 kcal
|
Activities & Exercise:
Exercise machine (moderate) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Очень действенное фото, прямо за гантели сразу 😉 на холодильник надо примагнитить как мотиватор 👍👍👍👍
03 Jul 20 by member: liudmila kiss
|
Сама вот думаю чего примагнитить для мотивации🤣
03 Jul 20 by member: femida1206
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
femida1206's weight history
|