|
Сегодня я на фс ровно 1 год🎉
Diet Calendar Entry for 01 July 2020:
|
688 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 82.90g | Carb: 39.29g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Персики, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Редис, Помидоры, Брокколи на Пару, Зеленый Чай, Фасоль Стручковая, Горбуша на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr Dias Каша Льняная Натуральная, Фисташки, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
01 Jul 20 by member: Торя404
|
01 Jul 20 by member: cinnam♡n。
|
Забавно что пришла я сюда с целью набрать вес
01 Jul 20 by member: cinnam♡n。
|
Первый мой акк, тоже для набора с 33 кг до 45..
А следующие с 58-62 до 35🤡
01 Jul 20 by member: Торя404
|
С таким и поздравить можно
Поздравляю 😳👍
01 Jul 20 by member: lizitler
|
Тори, а мне надо было с 29 набрать хотя бы до 32... Но что-то пошло не так и вес продолжал падать
01 Jul 20 by member: cinnam♡n。
|
01 Jul 20 by member: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n。's weight history
|