Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2020:
|
1806 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 108.36g | Carb: 187.18g.
Breakfast: Хачапури, Яйцо Сырое. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Гречневая Каша, Котлета Куриная, Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Три Кота Салат из Моркови, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|