Olgaas84's Journal, 29 June 2020

Любимые креветки на ужин❤️306 калорий в прекрасном ужине👌

Diet Calendar Entries for 29 June 2020:
1104 kcal Fat: 40.98g | Prot: 118.61g | Carb: 60.39g.   Breakfast: BSN Amino X, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино. Lunch: Масло Подсолнечное, Краски лета Овощи Замороженные, Индейка Тушеная. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Русское Море Форель Слабосолёная, NL International Энерджи Диет Шоколад, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
2172 kcal Activities & Exercise: Cardio - 45 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

73 Supporters    Support   

Comments 
О, как вам морепродукты с грейпфрутом, если это он? Выглядит весьма интересно. 
29 Jun 20 by member: AntonMorozenko
Очень вкусно)грейпфрут весьма вкусный попался) 
29 Jun 20 by member: Olgaas84
Спасибо^_^ Попробую, новое - всегда здорово) 
29 Jun 20 by member: AntonMorozenko

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Olgaas84's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.