|
Обед - 479 ккал. Так давно не делала омлет! Всем, кто кушает, приятного аппетита)
Diet Calendar Entry for 29 June 2020:
|
1370 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 117.31g | Carb: 62.72g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бразильские Орехи, Евроопт Фундук , ОК Миндаль Очищенный, Грецкие Орехи. Lunch: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры. Dinner: Exponenta Клубника-Арбуз, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Спартак Шоколад Диабетический , Коммунарка Шоколад Горький без Сахара 78%, Минская Марка Молоко 3,2%. more...
|
|
 Comments
Спасибо, Виктория😘Хорошего дня🌺
30 Jun 20 by member: Tati_lian
|
Добрый день ☀️Хотела задать вопрос, за какой промежуток времени Вы достигли таких 🔥 результатов?)
03 Jul 20 by member: Air_jim
|
Добрый день!😋 Начала считать калории где-то с конца февраля. Получается примерно 4,5 месяца
04 Jul 20 by member: _v_i_k
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_v_i_k's weight history
|