Lubota's Journal, 29 June 2020

Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
245.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 42.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 June 2020:
2004 kcal Fat: 86.31g | Prot: 92.94g | Carb: 214.02g.   Breakfast: Heinz Сырный Соус, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сыр Ольтермани 45%, Хлеб, Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару, Barilla Макароны. Dinner: Мёд, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Snacks/Other: Сухой Тертый Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
2417 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 1.5 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



Lubota's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.