|
Günün ilk öğünün. Ne kadar doğru bilmiyorum ama ben beğendim. 😋🖤⏰13.00
Diet Calendar Entries for 27 June 2020:
|
2090 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 134.85g | Carb: 226.50g.
Lunch: Doğalsan Çavdar Ezmesi, City Farm Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Yayla Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Big Joy Proteinli Makarna, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Zeytinyağı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Hindi Eti, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt. Snacks/Other: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tam Yağlı Süt, Muz, Ceviz, Yeşil Erik, Napolyon Kirazı, Kayısı. more...
|
|
 Comments
Nereden sipariş verdiniz acaba?
27 Jun 20 by member: Woremelx
|
Halbuki makarna uzerine kirmizi et/tavuk/balik koysaniz da ayni sey :) afiyet olsun
27 Jun 20 by member: bunebune
|
@woremelx Macrocenter dan almıştım.
27 Jun 20 by member: sadancoskun
|
@bunebune. Çok doğru.👍 Benimki sadece deneyimlemek... 😋
27 Jun 20 by member: sadancoskun
|
27 Jun 20 by member: suadi_alkayed
|
Proteini yüksek olabilir ama. Karbonhidrat oranida ona yakindir
27 Jun 20 by member: arkoksal
|
@suadi. Macrocenter dan almıştım.
27 Jun 20 by member: sadancoskun
|
@arkoksal. Tabii ki. Sonuçta makarna. 🤷♂️
27 Jun 20 by member: sadancoskun
|
27 Jun 20 by member: beyzaors
|
27 Jun 20 by member: sadancoskun
|
Almak isteyenler icin aloprotein.com da su an indirimde aklinizda olsun.
27 Jun 20 by member: aysegulbesli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sadancoskun's weight history
|