Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
200.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1679 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 51.28g | Carb: 222.34g.
Breakfast: Каравай Сухари Молочные, Дружба Плавленный Сырок, Кофе с Молоком. Dinner: Редис, Чай с Молоком, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Лечо, Макароны с Овощами, Майонез, Говяжий Бульон, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Хлеб Черный. Snacks/Other: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Кременкульское Крекер. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kasankaja's weight history
|