Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
142.0 lb
Lost so far: 63.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2020:
|
299 kcal
|
Fat: 14.20g | Prot: 16.32g | Carb: 26.30g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 3,2%, SPAR Кета Слабосоленая, Нам Ням Омлет с Помидорами и Зеленью, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
123's weight history
|