|
Подозреваю, что просто не успевает организм восстановиться. Каждый день в 6 встаю 😁
|
123.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2020:
|
2401 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 114.73g | Carb: 338.56g.
Breakfast: Пирожное Картошка, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Нектарины, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные Глазированные Сахаром, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, От Мартина Семечки Отборные, Сливы, Яблоко, Плов с Курицей. more...
|
losing 4.6 lb a week
|