Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2018:
|
1100 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 89.25g | Carb: 107.18g.
Breakfast: Сырники ПП. Lunch: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мирролла Рыбий Жир, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Грибы. Snacks/Other: Блины Диетические, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arina_orlova_05's weight history
|