haseeins's Journal, 24 June 2020

😭😭😭😭😭😭
179.9 lb Lost so far: 55.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 June 2020:
2147 kcal Fat: 80.64g | Prot: 90.90g | Carb: 254.90g.   Breakfast: Malzers Weizenmischbrot , Lidl Weltmeisterbrot, Adler Edelcreme Kräuter, Gouda, Netto Snack-Gurken,  Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Dinner: Dr. Oetker Grieß Pudding Natur , BackWerk Olivenbaguette, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Gemischter Salat, K-Classic Salat Dressing French. Snacks/Other:  Pfirsiche, Milka Peanut Caramel, Kinder Schoko Bons White, Lidl Rosenbrötchen, Banane. more...
gaining 9.3 lb a week

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Comments 
Oh Baby, es ist doch ok 😘  
24 Jun 20 by member: kamephika
Stell dir vor, die Zahlen wären vertauscht, dann wär‘s erst schlimm 😉 
24 Jun 20 by member: michi_live
Ja ich weiss ich muss mir nicht viel daraus machen. Aber ihr wisst ja wie es ist, man freut sich über weniger immer mehr😀😀😀 
24 Jun 20 by member: haseeins

     
 

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