Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2020:
|
456 kcal
|
Fat: 25.67g | Prot: 25.66g | Carb: 29.24g.
Breakfast: Клевер Молоко Топлёное, Макдоналдс Сахар, Красный Октябрь Какао, Брест Литовск Сыр Финский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Волжаночка Яйцо. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
yellow_bmw's weight history
|