Annie_11's Journal, 22 June 2020


Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
1769 kcal Fat: 43.54g | Prot: 186.89g | Carb: 160.64g.   Breakfast: DM Kürbiskerne, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Lunch:  Rapsöl, Erbsen, Barilla Vollkorn Nudeln, Blumenkohl, Landjunker Putengeschnetzeltes,  Karotten. Dinner:  Rapsöl,  Gouda, Kölln Haferflocken, Kaufland Magerquark, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen,  Wasser, Kaufland Veganes Bio-Erdnuss-Mus. Snacks/Other: Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Wassermelone, Kaufland Magerquark. more...

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