misudi's Journal, 21 June 2020

234kcal. Oli helppoa laskea juhannuksenkin ajan kaloreita kun itse oli mukana kokkailuissa. Söin ja join mitä halusin kalorimäärän puitteissa ja on hyvä mieli kun tein niin. Broilerimakkaraa,kukkakaalimuusia..
🥗🥗🥗🥗

---

1062 kcal

Fat: 27.01g | Prot: 73.57g | Carb: 125.81g.   Breakfast: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma,  Kurkku, Arla Kadett 5%, Lätta Mini 28%, Sondey Riisikakku Sesame Seeds. Lunch: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Pirkka Tomaatti,  Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat),  Sipulit, Pirkka Suippopaprika,  Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Kukkakaali (Pakaste) , Pouttu Broiler Grillimakkara. Dinner:  Kurkku, Arla Kadett 5%, Lätta Mini 28%, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Nalle Pikakaurahiutale. Snacks/Other: Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Pensasmustikka,  Vesimeloni, Crusti Croc Ranch Dippi, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Pohjolan Meijeri Kevyt Kermaviili. more...