Amanda Slompo's Journal, 20 June 2020


Diet Calendar Entry for 20 June 2020:
928 kcal Fat: 30.06g | Prot: 66.25g | Carb: 100.76g.   Breakfast: Danubio Creme de Ricota , Visconti Pão de Forma Integral. Lunch:  Mexerica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Habib's Esfiha de Frango. Dinner:  Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Other: Italac Leite em Pó Integral, Turma da Mônica Maçã,  Banana, Habib's Esfiha de Frango. more...

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