Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 61.21g | Carb: 148.12g.
Lunch: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами. Dinner: Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Клубники. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ana stezia's weight history
|