|
Keine Veränderung 😕 aber besser als hoch
|
104.9 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2020:
|
699 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 50.31g | Carb: 80.48g.
Breakfast: Aprikosen, Milram Skyr Natur, DM Bio Sojaflocken, Xucker Xucker Light, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Drews Marinierte Grüne Peperoni , Dr. Oetker Crème Légère, Gartenkrone Weißer Spargel. Dinner: Senfmüller Wildpeiselbeer Rotwein Senf, Wucherpfennig Wildblumenkäse, Whole & Pure Haferbrot, Chicoree, Erdbeeren. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pinguin1512's weight history
|