Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
165.6 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 74.29g | Carb: 132.14g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рот Фронт Халва Глазированная, Красная Цена Курага, Манная Крупа, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Творог 12%, Махеевъ Джем Клубничный, Макфа Вермишель Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Кухмастер Икра Из Кабачков, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Пятерочка Помидоры. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laimas's weight history
|