Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
129.2 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2020:
|
992 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 67.51g | Carb: 85.11g.
Breakfast: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Epica Йогурт Питьевой Манго, Куриный Бульон. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AliensPro's weight history
|