|
Gyoza au poulet bon je ne vais pas tout mangé loin de là hihi 😋. Pour une première ça a l’air bon 😋. Cuisson vapeur. Bon appétit les amis 😘💪.
Diet Calendar Entry for 17 June 2020:
|
1127 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 89.79g | Carb: 126.78g.
Lunch: Blanc de Dinde, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Dinner: Haricots Verts, Poivrons Rouges Doux, Lidl Aiguillettes de Poulet , Champignons, Farine Blanche. Snacks/Other: Chorizos, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Aromandise Matcha Coco. more...
|
|
 Comments
Superrr j'espère qu'ils sont bons ! En tous cas ils sont très jolis pour une première !!!
17 Jun 20 by member: Ningishzida
|
Hihi merciiii bcp lapin, pour une première même s’ils ne sont très beaux ils étaient très bon 😋.
Et en plus c’est vraiment sain et ça m’a permis de finir un peu tout les légumes que j’avais sous la patte 🐾😂, pcq je cherchais une recette et comme je n’avais pas tous les ingrédients j’ai fais façon Emma haha 😂.
17 Jun 20 by member: emma cheval
|
Mohhh merciiii les filles 😘😘🌸
17 Jun 20 by member: emma cheval
|
bonsoir quelqu'un pourrait prendre un peu de temps pour m'expliquer pour les macros car sur certain aliments j'explosent lol
merci
17 Jun 20 by member: lydie1974
|
17 Jun 20 by member: lydie1974
|
Coucou Lydie, je ne suis pas une grande experte loin de là, mais j’essaie quand même de les regarder.
Pour ma part, je limite pas mal les lipides (sauf les bons : amandes, avocat ..), pour les glucides j’en manges bcp tout comme les protéines😊.
Mais après niveau macro je n’ai pas vraiment saisi pourquoi ils augmentent autant pour certains aliments qui me semble pourtant sain.
Je ne sais pas si ça t’as aidé mais perso à part limiter les lipides, je me fis plus au calories 😄.
Voilà voilà 😊.
17 Jun 20 by member: emma cheval
|
ok merci je vais essayer de faire attention
17 Jun 20 by member: lydie1974
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
emma cheval's weight history
|