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2 semanas fazendo jejum de 16 e 18 horas sem ter ansiedade e hoje na TPM comi muito mais do que podia estou me sentindo péssima . Que amanhã eu esteja mais calma
Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
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1459 kcal
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Fat: 41.34g | Prot: 54.80g | Carb: 212.76g.
Lunch: Legumes Cozidos, Peito de Frango. Dinner: Kellogg's Sucrilhos, Leite Integral, Fandangos Fandangos Presunto, Salame. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Quaker Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Pão Branco, Clac Pipoca Doce Caramelizada. more...
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