|
Пп шаурма! 500 калорий)) представляю сколько в обычной😃
Diet Calendar Entries for 16 June 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 113.21g | Carb: 122.33g.
Breakfast: RED Dark Chocolate Orange And Almond, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий". Lunch: Кефир 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кабачок Гриль, Сыр Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты От Наргиз. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Русская, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Dirol Малиновый Коктейль, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. more...
|
|
 Comments
Многовато для пп.Какой рецепт?
16 Jun 20 by member: 22Lika09
|
Лаваш, куриная грудка, огурцы, посидоры (соус: сметана 10%, творожный сыр, горчица)
23 Jun 20 by member: Nara001
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nara001's weight history
|