anisabela's Journal, 15 June 2020


Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
1012 kcal Fat: 42.37g | Prot: 55.30g | Carb: 109.34g.   Breakfast:  Chá Verde. Lunch: Royal Gelatina 10Kcal, Limiano Queijo Amanteigado , Pingo Doce Fiambre da Pá, Kiwi,  Ovo Cozido, Continente Queijo Fresco Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner:  Alho Cozido,  Pão de Trigo Partido,  Ovo Escalfado. Snacks/Other:  Canela, Continente Cacau em Pó Magro,  Mel,  Morangos, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Yoçor Iogurte Natural, Cem Porcento Chocolate Negro Stevia, Pingo Doce Bolacha Maria Mini. more...

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