Wolki69's Journal, 15 June 2020


Diet Calendar Entries for 15 June 2020:
1431 kcal Fat: 45.28g | Prot: 65.79g | Carb: 195.38g.   Breakfast: Neuburger Neuburger, Mischbrot,  Gekochtes Ei, Brunch Kräuter,  Marmelade, Espresso, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Butter, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Lunch: SPAR Roggenweckerl, Olivenöl, Mautner Markhof Apfelessig Barrique, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Tomaten, Grüner Blattsalat. Dinner:  Gemüsebrühe, S-Budget Backerbsen, Arla Skyr Natur, Erdbeeren, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Granola. Snacks/Other: Feldbacher Zwieback,  Espresso,  Gala Äpfel. more...
1887 kcal Activities & Exercise: 5,69 km Nordic Walking - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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