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Almoço/refeição 2/3 Comecei a comer mas estava natureba demais não consigo comer, tive que pegar molho de tomate jogar dentro da frigideira do bife coloquei mais sal aí virou comida kkk sem sabor não dá! 😬
Diet Calendar Entries for 13 June 2020:
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2592 kcal
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Fat: 77.13g | Prot: 136.33g | Carb: 340.83g.
Breakfast: Sal Marinho, Orégano, Manteiga, Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar. Lunch: Brócolis, Maminha, Renata Macarrão Integral Superiore. Dinner: Sadia Presunto Magro Cozido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Batata Doce. Snacks/Other: Café, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. more...
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2338 kcal
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Activities & Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
13 Jun 20 by member: Neli Pedra
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13 Jun 20 by member: Luciana Dant4s
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sal e açúcar é questão de costume ao paladar, com o tempo você se habitua
13 Jun 20 by member: caiomax
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a comida saudável não deve ser ruim ou sem sabor vc vai se acostumar pesquise aqui com os colegas mesmo pratos ótimos ou no YouTube vc vai ver o quão rico e gostoso é boa sorte
13 Jun 20 by member: dani felice
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13 Jun 20 by member: clarite
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14 Jun 20 by member: Auspiciosa
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