|
решила записать наконец то начальные обьемы
ОГ 122
ОТ 114
ОБ 117
в общем тумбочка
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 73.93g | Carb: 107.89g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб с Отрубями, Кофе не молоком и сахаром, Сырники, Котлета по-Киевски. Dinner: Кофе не молоком и сахаром, Вдохновение Шоколад Классический, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Главное начать и не забросить, вы молодец раз решили, изменить свою жизнь ❤️🖤
11 Jun 20 by member: Mariya18_64
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ясеночек's weight history
|