|
По чуть, но идёт вниз)
|
150.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 72.97g | Carb: 138.82g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Greenfield Чай Чёрный, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Astoria Сэндвич-Соус, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|