|
ооо, мне нравится худеть☺️ уже вижу очертания талии🥰 конечно, я за эти 3 дня очень мало кушала, на работе завал, я чисто физически не успевала( скорее всего ушла вода, но и такому результату я очень рада😌
|
124.3 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
|
172 kcal
|
Fat: 2.39g | Prot: 1.54g | Carb: 38.95g.
Breakfast: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
losing 8.7 lb a week
|