|
Akşam yememe rağmen tutmadı. Sabah 06.30'da 58 şekerle titreyerek uyandım. 2aatte 3kere vişne suyu içerek ancak 67ye çıkartabildik şekerimi. Toplamda 290gr.vişne suyu içtim 148cal.
Diet Calendar Entries for 09 June 2020:
|
674 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 41.14g | Carb: 56.04g.
Breakfast: Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri, Dimes Vişne Suyu 1Lt. Dinner: Nane, Semizotu, Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilekoo's weight history
|