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meine Kollegen denken, ich komme zur Arbeit nur um zu essen :)) ist ja auch eine Leistung :p meine Tagesration)
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
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1408 kcal
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Fat: 47.80g | Prot: 72.75g | Carb: 184.21g.
Breakfast: Nordwaldtaler Kernige Haferflocken , Nektarinen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kirschtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bonduelle Gold Mais, Radieschen, Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic. Dinner: Zucker, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Eierkuchen, Champignons, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Gemischte Nüsse, Kaffee mit Milch, Dolce Gusto Café Au Lait , Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika, Äpfel. more...
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