|
🤓
|
146.6 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 71.82g | Carb: 122.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молочная Слобода Сыр Деревенский, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молочная Слобода Сыр Деревенский, Яичница. Snacks/Other: Груша, Кофе Латте, Морковь, Помело. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|