S.marson's Journal, 07 June 2020

Feliz domingo pra você que assim como eu quer ver a balança descer! : )

Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
1229 kcal Fat: 36.49g | Prot: 61.66g | Carb: 167.64g.   Breakfast: Mamão Papaia, Pão Integral,  Café com Leite Desnatado, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Lunch: Alface de Folha Verde, Almôndegas com Molho (Mistura), Macarrão Integral Cozido, Campo Largo Suco de Uva Integral. Dinner: Almôndegas de Carne de Vaca, Couve Manteiga Refogada, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Other:  Bolo de frutas,  Chá (Infusão), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. more...

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