AngelCoin's Journal, 07 June 2020

es schmeckt widerlich und man bekommt Mundgeruch des Todes davon. aber ja man nimmt ab... da man aber (wie du richtig schreibst) anfänglich nur Shakes trinken darf und garnichts isst, würde ich mal behaupten, dass das mit jedem beliebigen Eiweiß- Shake auch klappt.... also wenn man anfänglich und kurzfristig viel Abnehmen möchte, dann kann man das mal machen. Für mich persönlich käme es nie wieder in Frage, da es bei mir eher dazu geführt hat hinterher mehr zuzunehmen und ich es somit als "Diät" nicht nachhaltig finde. aber da gibt es sicherlich auch positive Erfahrungen bei anderen Usern.... Wenn du das machst, dann hab immer starke Kaugummis dabei 😁😁😁😂 

Oh Gott... 😅🤣 nun stehen die 2 Dosen erstmal in meiner Küche.. mal abwarten was ich mache.. vielleicht probier ich es.. hab aber erst eingekauft und will die Sachen nicht kaputt gehen lassen und verschieb das mit dem almased noch..  

Verschenke es am besten.  

Hallo Angel, ich habe im Januar almased probiert und auch die 3 Shakes am Tag durchgezogen und super schnell abgenommen. Nach einer Woche habe ich dann lediglich zwei Mahlzeiten ersetzt und nach 3 Wochen dann nur noch den Shake zum Frühstück getrunken. Und den Tag über i.d.R. gesund gegessen.. Ich habe danach schleichend wieder zugenommen, was auch kein Wunder ist, da die Shakes in Summe (mit Wasser und Öl) knapp 300kcal haben pro Mahlzeit, also 900kcal am Tag. Auf dieser Basis konnte und wollte ich mich nicht ernähren...Ebenso hatte ich plötzlich wieder was im Magen / darminhalt. Das wog dann selbstverständlich auch noch etwas. Das der nicht unbedingt lecker ist, das stimmt. Ich habe aber schon schlimmeres getrunken 😄 Zum Thema Mundgeruch: den kann man bei vielen Diäten bekommen... selbst wenn du gar nichts isst bekommst du Mundgeruch :) Ich handhabe es zur Zeit so, dass ich einen Shake mittags trinke wenn ich im homeoffice bin, da ich dort weniger Bewegung als im Büro habe und so meinen ETB nicht überschreite. Falls du weitere Fragen hast, meld dich gerne :) 

Also wenn du weißt, dass du abends richtig deftig essen wirst, kannst du gut deine Zufuhr mit dem „Zeug“ steuern und einer Zunahme (wenn auch nur bedingt) entgegensteuern :) 

Ich hab mir vor ner kleinen Ewigkeit mal eine Dose gekauft. Widerlich! Eine Woche und nix anderes als das, Wasser und Brühe. 

Ich hatte vor ein paar Jahren noch als Schülerin mal Yokebe getestet. Schätze mal, dass Almased und Yokebe sich relativ ähnlich sind. Habe damals auch eine Woche lang nur die Shakes getrunken und fand den vom Geschmack eigentlich ganz gut. ABER ich habe nicht abgenommen... also habe ich diese erste Phase verlängert und 3 ganze Wochen nur Shakes zu mir genommen 😬 habe vielleicht 1kg abgenommen, konnte das Zeug aber danach nicht mehr riechen und habe es sein lassen. Habe mich genaue an die Anleitung gehalten, aber Pustekuchen 🤷‍♀️ 

Mir hat das Zeug geschmeckt und es hat auch satt gemacht für 3 Stunden ...hat auch was gebracht...aber auf Dauer ist das nix. Besser Ernährung umstellen. Aber bevor du das teuere Zeug weg wirfst...kannst du ja ab und zu eine Mahlzeit damit ersetzten. Vorrausgesetzt es schmeckt dir😁🍀🦋👍🙋🏻‍♀️ 

Ach...und Mundgeruch hatte ich gar nicht. 

Also.. ich werd es mal versuchen.. sind ja "nur"2 Wochen.. haha bin ja mal gespannt wir das dann wird  

Wenn Du sie bislang nicht gebraucht hast .... Als Einstieg könnte ich es mir vorstellen, da es Dich erstmal komplett aus Deinen bisherigen Ernährungsgewohnheiten rausholt. Nach dem damit verbundenen denen Zuckerentzug und der Eintönigkeit wir Dir hinterher eine einfache Gemüsepfanne zuckersüß und wie eine Aromaoffennarung vorkommen. Wegjolen vom Suchtstoff und dann kontrolliert wieder heranführen. Zu meiner Lebensphilosophie passen sie so rein gar nicht. Im Netz finden sich Rezepte, wie man sich solche Drinks für einen Bruchteil der Kosten selbst herstellt. (Aber für manche gilt halt: "Was nix koscht, hilft au nix") 

Ich habe das vor ein paar Jahren 14 Tage durchgezogen. Mit 1,5% Milch und Walnussöl, so schlimm fand ich den Geschmack gar nicht. Habe 2,5 kg abgenommen. Würde es aber glaube ich nicht noch mal machen, weil ich für mich finde, dass der Erfolg nicht im Verhältnis zur Mühe steht. Eine Kollegin die das zeitgleich mit mir gemacht hatte konnte 5 kg abnehmen. Sie hatte allerdings auch glaube 90/100 kg und ich so um die 65 kg. 

Ich habe übrigens vorher Glaubersalz genommen..... soll glaube ich Heißhunger verhindern. 

Ok... ich hab eher ein Problem denk ich damit, nix zu "essen" nur trinken... hmm Aber traurig wäre es schon wenn dann gar nix runter geht oder aber schnell wieder drauf wäre. 

Finger weg von crash diäten, almased ist der letzte scheiss mit dem ein Unternehmen sehr viel Geld an Männer und Frauen verdient, die verzweifelt versuchen Gewicht zu verlieren!  

Also ich hab das auch mal versucht. Habe damit sehr schnell abgenommen, naja danach auch genauso wieder zugenommen 🙄 Ebenso war ich sehr sehr müde und antriebslos - & mir hats persönlich nicht sooo geschmeckt.😂Aber ich drück dir die Daumen 😛 

Ich hatte mal yokebe ausprobiert und keinen Tag durchgehalten. Das Zeug schmeckt grauslig und satt macht es auch nicht. Die Kalorien kann man sich auch auf feste Weise zuführen. Man braucht nen eisernen Willen dafür. 

Ja das denie ich eben auch. Ich dachte ich frage euch mal und wenn jetzt alle gesagt hätten boah meega etc.. aber ihr habt mich in meiner Meinung bestätigt. 

Vor 6 Jahren habe ich geheiratet damals wollte ich unbedingt abnehmen und habe mich 12 wochen vot der Trauung ausschließlich von Almased und Nudelsuppe ernährt. Ich habe damals ca. 18 kg abgenommen von 108 kg auf 90 kg Bei einer Größe von 180cm( Mann ) sah ich mit den 90kg in meinem Hochzeitsanzug gut aus und auch auf die Fotos waren schön. Aber bedenke dass meine Motivation extrem hoch war und die braucht man auch um sich diesen Wahnsinn anzutun, defenitiv keine Empfehlung nach zu ahnen. Man gewöhnt sich nach ca 5 Tagen daran nichts zu essen die ersten 5 Tage sind nur Qual. Das Sättigungsgefühl hält ca. 4 Stunden an, also teile dir die Zeit gut ein. Vorteile die haut wird sehr schön und man nimmt ab. Nachteile der Stuhlgang war extrem anstrengend man kackt nicht mehr richtig und der Stuhl wird komisch und wahnsinnig trocken. Dpbald man wieder normal isst nimmt man zu. Aber das ist wir bei allen diäten sobald die undisziplin einsetzt ist die  

Also ich denke wenn du das eine begrenzte Zeit machst, also so wie du schreibst die Dosen die deine Schwester sich gekauft hat, verbrauchst bevor sie im Müll landen ist das im vollkommen okay. Du kaufst sie ja nicht extra. Ob es was bringt das ganze so als Kur eine oder zwei Wochen dann auch durchzuziehen kannst du nur ausprobieren. Ich hab damals kein Gramm verloren. Du kannst natürlich auch einzelne Mahlzeiten damit gut ersetzen.