yildizkblpolat's Journal, 07 June 2020

Cok Az kalori aloyorsun dediniz yumurtayi 3'e cikardim :)

Diet Calendar Entries for 07 June 2020:
880 kcal Fat: 37.07g | Prot: 38.67g | Carb: 99.15g.   Breakfast:  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Lunch:  Pirinç Pilavı, Birşah Tam Yağlı Yoğurt,  Çesitli Sebzelerle Marul Salatası,  Kuru Fasulye. more...
2461 kcal Activities & Exercise: günlük 4 dakika egzersiz - 20 minutes, Resting - 23 hours and 40 minutes. more...

23 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
Valla havalr sicak ben 1 tane yiyorum bol yesillik ve su 
07 Jun 20 by member: ~ Theos ~
afiyet olsun bu arada 
07 Jun 20 by member: ~ Theos ~
afiyet olsun canım 💞 
07 Jun 20 by member: Elfida_
Yıldız sana guzel bir kulplu bardak hediye etmek isterdim ☺️ 
07 Jun 20 by member: ~ Theos ~
Afiyet olsun ama kahvaltı için hala az burda en fazla 260 hadi bilemedin 300 kalori vardır kaç öğün besleniyorsunuz 
07 Jun 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
2 öğün besleniyorum 
07 Jun 20 by member: yildizkblpolat
Berkcan hediyeni bekliyorumm 
07 Jun 20 by member: yildizkblpolat
Yarında berkcana özel kupada yeşil çay demlicem 😂 
07 Jun 20 by member: yildizkblpolat
Sağolun arkadaşlar bn bununla doyuyorum  
07 Jun 20 by member: yildizkblpolat
Afiyet olsun 🌹 
07 Jun 20 by member: Hatcik.
Saol Haticecimm ♥️😘♥️😘 
07 Jun 20 by member: yildizkblpolat
Yildiz yakin degilsen Adres alayim ayıp ettin ☺️ 
07 Jun 20 by member: ~ Theos ~
Yeşil çay için teşekkürler guzel insan ☺️ 
07 Jun 20 by member: ~ Theos ~
Yıldız bende sabah akşam yetiyor ☺️ 
07 Jun 20 by member: ~ Theos ~
Kahvaltımı yeni yaptım ya bide saat dörtte yemek yiyip kapatacam günü İF YAPIYORUM bn azmi sizce  
07 Jun 20 by member: yildizkblpolat
Tekirdağliyim ♥️ 
07 Jun 20 by member: yildizkblpolat
Bende aynı yıldız bilmem azmi ama if te anca bukadar alabiliyorum yani doyuyorumda😊 
07 Jun 20 by member: Elfida_
Başarılar Yıldız  
07 Jun 20 by member: ~ Theos ~
Aynn elif senin kilo vermem ne durumda 
07 Jun 20 by member: yildizkblpolat
Şuan tartilamiyacagim malum dönem deyim ama 1 haftaya inşallah büyük eksiler bekliyorum 1 haftada 2,5 kilo verdim en son galiba yanlış hatırlamıyorsam if sirasinda 🥰🥰 
07 Jun 20 by member: Elfida_

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yildizkblpolat's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.