Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
134.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 115.61g | Prot: 58.72g | Carb: 18.47g.
Breakfast: President Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Сало, Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Льняное Масло, Миндаль Миндаль. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudmilasalty63's weight history
|