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pues quiero llegar a 87 k me cuesta mucho empezar a comer sano pero lo estoy consiguiendo
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298.5 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 106.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 June 2020:
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434 kcal
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Fat: 14.20g | Prot: 24.80g | Carb: 53.61g.
Breakfast: Auchan Galleta María Integral, Ortiz Tostadas Integrales, Café, Huevo. Lunch: Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Pimientos Verdes, Hacendado Sopa Jardinera, Mercadona Caballa Fresca. more...
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steady weight
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 Comments
Venga ánimo que tu puedes!! Mucha constancia 💪🏻
07 Jun 20 by member: kaki...
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Mucho ánimo y poco a poco.
07 Jun 20 by member: Ipcorujo
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Ánimos podemos hacer el cambio, ya verás los resultados🤗🤗
07 Jun 20 by member: Eva.6
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07 Jun 20 by member: valeria Cardozo
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