Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2020:
|
1551 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 119.49g | Carb: 116.13g.
Breakfast: Lucky Days Шоколад, Optimum Nutrition Протеин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Doppel Herz Рыбий Жир, Fine Life Тунец Стейк, President Творожный Крем С Зеленью, АРТА Молоко 1,5%, Перекресток Брокколи. Dinner: Избенка Масло Сливочное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Мандарин, Окей Лосось Стейк, Едим Дома Спаржа Зеленая, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|