|
Творожный десерт на завтрак. Оооочень вкусно!
Diet Calendar Entries for 06 June 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 75.09g | Carb: 116.52g.
Breakfast: Изюм, Миндаль Миндаль, Курага, Активия Йогурт Термостатный, Грецкие Орехи, Ашан Чернослив Суш Б/К, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Жареное Яйцо. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Ермолино Котлета Столичная Куриная , Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Мария Печенье Галетное. Snacks/Other: Окей Груша Форель, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2019 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 33 minutes, Stretching (yoga) - 17 minutes, Cross Training - 35 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pogarskaya_nata's weight history
|