Diet Calendar Entries for 05 June 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 53.90g | Carb: 144.61g.
Breakfast: Nescafe Sade, Kivi Meyvesi, Karpuz, Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Migros Doğal Yeşil Zeytin Salamura Çizik. Dinner: Sütlaç, Sucuklu Tost. more...
|
|
1874 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Çatal her daim solda durur ayrıca bıçağı da lütfen tabağa doğru çeviriniz. madem meyve var meyve takımlarınız nerede susam hanım.
05 Jun 20 by member: tulgarocks
|
@tulgarocks bey, bilmediğiniz bir şey var mı acaba :)
05 Jun 20 by member: ranatolia
|
Yumurtanın sarısına ekmeği banacaksın, offf:)
05 Jun 20 by member: chemistss
|
BILMEDIĞIM BI NAMAZ ONU DA SEYTAN KOMAZ
05 Jun 20 by member: tulgarocks
|
Conan beyciğim, dediklerinizi tam anlayamadım, yarın kahvaltı için örnek bir uygulama görebilir miyim sizden :)))
05 Jun 20 by member: Susamia
|
TABIKI SEVESEVE, NE DE OLSA BILGI PAYLASTIKCA ÇOĞALIR.
05 Jun 20 by member: tulgarocks
|
Kahretsin ki diyete başladım, GADDEMIT. Seneye artık
05 Jun 20 by member: tulgarocks
|
Seneye beklerim :))) Hatırlatırım valla, affetmem :P Chemistss bey, ben de dediğiniz gibi tüketmiştim :)) Conan beyden epey birşey öğreniyoruz Ranatolia hanım ;))
05 Jun 20 by member: Susamia
|
05 Jun 20 by member: byjacobs
|
BURASI YEMEKTEYİZ WELLNESS MI?
Sofranız da sizin gibi çok zarif Sultan Hanım 🌺 puanım 100
06 Jun 20 by member: nhl_ylmz
|
Teşekkür ederim Nihal hanım 💙💚, desteğiniz için de teşekkür 😃
Teşekkürler byjacobs ☺️
06 Jun 20 by member: Susamia
|
Kahvaltı dediğin böyle olmalı ❤️iste zarafet işte feraset 👻
Sultanım ambalaj açmaya utanır oldum sizden ötürü :)
06 Jun 20 by member: meripen
|
Özlemmm 😍 Ambalaj açmaya devam, ben merak ediyorum o iştah açan menüleri, lütfen 🙏🏻 Amaç sağlıklı beslenmek 😛
06 Jun 20 by member: Susamia
|
sunumun zerafeti peki. afiyet olsunnn
06 Jun 20 by member: yesari
|
Teşekkür ederim Yesari 😍 Yaşasın Wellness ruhu 💖💖
06 Jun 20 by member: Susamia
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Susamia's weight history
|