Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
170.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1194 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 57.22g | Carb: 88.74g.
Breakfast: Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bite Bitey Яблоко-Банан. Dinner: Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Alti Сыр Бри Трюфель, Перекресток Пирог Линцер Венский. Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|