Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
173.1 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
509 kcal
|
Fat: 10.52g | Prot: 56.45g | Carb: 45.27g.
Breakfast: Болгарский Перец, Яичный Белок, Мидии (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristina140218's weight history
|