Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2013
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132.1 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 August 2013:
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1624 kcal
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Fat: 60.75g | Prot: 66.17g | Carb: 198.36g.
Breakfast: Café Glacé avec du Lait, Jean Hervé Sirop d'agave, Maxwell House Mon Cappuccino Goût Caramel, Fromage Frais Saveur Vanille 2,7% Mat Gr, Nutella Nutella, Lidl (Navarre) Pain Maison aux Graines de Tournesol, Confitures et Conserves. Lunch: Huile Végétale de Colza, Poireau Cuit, Crevette Cuite ou Grillée, Oignons, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar, Beurre, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Sucre. Dinner: Oeuf sur le Plat, Knorr Soupe Chorba Marocaine, Lindt Orange Intense Noir, Charles & Alice Charles et Alice Bio Pommes et Chataignes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé). Snacks/Other: Delisse Lait Écrémé, Nutella Nutella, Lidl (Navarre) Pain Maison aux Graines de Tournesol, Abricots. more...
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gaining 1.3 lb a week
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