Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
222.7 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 45.74g | Carb: 155.74g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Багет Пшеничный. Lunch: Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вкуснолюбов Окрошка, Помидоры. Dinner: Магнит Багет Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Сёмга Слабосолёная, Сити Гурмэ Драники Картофельные . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GoldMun's weight history
|