Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
111.1 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 91.44g | Carb: 75.29g.
Breakfast: Energon Protein Bar Chocolate, Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, ТХК Хлеб Бородинский. Lunch: Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы, Кухмастер Икра Из Кабачков, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Помидоры. Dinner: Мясная Мастерская Рулет Чесночный из Мяса Птицы, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Клубника (Замороженная с Сахаром), Бежин Луг Творог 9%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|