Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
147.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1591 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 74.28g | Carb: 197.34g.
Breakfast: То, Что Надо! Ячневая Крупа, Эконива Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Эконива Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пискаревский Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Горох Колотый, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|