Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
142.4 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
2333 kcal
|
Fat: 116.31g | Prot: 109.74g | Carb: 210.54g.
Breakfast: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Салат кап морк, Котлеты кур, Гречка Отварная, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Борщ, Оладьи. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Пирог, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оладьи, Батон Нарезной, Котлета бризоль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Snacks/Other: Батон Нарезной, Ряба Майонез Йогуртовый, Котлета бризоль, Котлета бризоль, Ряба Майонез Йогуртовый, Батон Нарезной, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|