|
Мой унифицированный бомбический завтрак🤪🔥 1100 кк и 79 г белка🔥 К фото плюс банан, который я съела уже😆 Я бы ела и ела эту хачапурь😋
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1883 kcal
|
Fat: 101.71g | Prot: 128.73g | Carb: 129.02g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Бананы, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Мираторг Лопатка Свиная. more...
|
|
 Comments
Вы используйте схему периодического голодания?
01 Jun 20 by member: d.d irina
|
d.d irina, да использую. Но в основе - подсчет калорий, периодическое голодание просто докрутка для сытости и комфорта)
01 Jun 20 by member: Настя Горча
|
Здорово, выглядит красиво, удачи вам 🤗
01 Jun 20 by member: d.d irina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|