Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
147.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 80.18g | Carb: 196.43g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Эконива Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пискаревский Молоко 2,5%, Увелка Горох Колотый, Пискаревский Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, 365 Дней Манная Крупа. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|