Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Настя Горча
Journal
01 Jun 20
Настя Горча's Journal, 01 June 2020
Настя Горча's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Давно не делилась отчетами😊
У меня все по плану - 1900 кк и 1 голодный день👍
Перешла на 2 приема пищи, завтрак унифицированный, ем уже недели 3 и, кажется, он мне нравится все больше🤪
За 1,5 мес ушло 6 кг, 7 см в талии и 8 см в животе🔥🔥
Идем дальше😎
Diet Calendar
Entry for 01 June 2020:
1883 kcal
Fat: 101.71g | Prot: 128.73g | Carb: 129.02g.
Breakfast:
Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Бананы, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко).
Lunch:
Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Мираторг Лопатка Свиная.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Настя Горча's weight history
view complete history